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Der medizinische Tipp

Der medizinische Tipp

In regelmäßigen Abständen veröffentlicht Dr. Steeb hier Tipps rund um die Orthopädie und eine gesunde Lebensweise. Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang auch unsere Hinweise zum medizinsichen Tipp.

Fußschmerzen - mögliche Ursachen! (Teil 1)

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 13.09.2011
Die Füße sind die Basis unseres Bewegungsapparates. Immer sind wir auf das optimale Funktionieren unserer Füße angewiesen. Hinkt der Fuß – krankt der ganze Mensch.

Rückenschmerzen - Funktionelle ganzheitliche Diagnostik und Therapie von Kopf bis Fuß

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 09.08.2011
In Deutschland klagt jeder 3. Patient über Rückenbeschwerden. Unter den häufigsten Ursachen für Arbeitsausfallzeiten steht der Rückenschmerz an vorderster Stelle.

Gezieltes Krafttraining gut auch für Golfer

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 17.07.2011
18 Bahnen lassen sich, wie auf jedem Golfplatz leicht erkennbar, auch im höheren Lebensalter spielen, also wozu zusätzlich Krafttraining?

Was gilt es beim Inline-Skaten zu beachten?

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 06.07.2011
Heute rollen tausende von Inline-Skatern durch Deutschland. Inline-Skaten wurde auch als Disziplin für das Deutsche Sportabzeichen anerkannt. Doch was gibt es aus orthopädischer Sicht zu beachten?

Ein häufiges Bild: Schwerer Schulranzen auf kleinem Rücken

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 25.06.2011
Besonders die kleinen ABC-Schützen haben oft schwer zu schleppen. Mit massiven Folgen für den Rücken.

Chronische Achillessehnenbeschwerden bei Sportlern aus funktioneller orthopädischer Sicht

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 16.06.2011
Häufigste Schmerzregion beim Joggen ist die Achillessehne. Diesen Beschwerden sollten Sie nicht leichtfüßig begegnen.

Sportabstinenz und Übergewicht bei Kindern nimmt zu - was tun?

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 10.06.2011
Noch vor 40 Jahren erlangten 80 % der Jugendlichen bei den Bundesjugendspielen eine Sieger- oder Ehrenurkunde, heute bekommt die Mehrheit eine Teilnahmebescheinigung.

Sturzprophylaxe - wie fördere ich Gleichgewicht und Gangsicherheit?

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 02.06.2011
Kategorie: Alter Prophylaxe
Meist ab dem 60. Lebensjahr steigt das Risiko bei einem Sturz eine Fraktur zu erleiden deutlich an. Verhindern Sie es.

Laufstil beim Joggen

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 24.05.2011
Kategorie: Joggen Sport
Welcher Laufstil - Vorfuß- oder Rückfußlauf - ist beim Joggen zu bevorzugen? Hier finden Sie eine Antwort.

Sportmedizinische, orthopädische Aspekte des Reitsports

Gepostet von Dr. med. Frank O. Steeb am 05.05.2011
Was gilt es beim Reiten aus sportmedizinischer und orthopädischer Sicht zu beachten?